Η ανόητη προσπάθεια με τη διατροφή και την άσκηση
Εντάξει. Προμηθεύω έναν γενικό πάνω-κάτω την προσπάθεια/σκληρά με την κατάλληλη κατανάλωση και εφαρμόζω. Καλά, όχι ασυνίθιστα η κίνηση επάνω στο μέρος τοίχων, ακριβώς το κομμάτι κατανάλωσης. Το πρόβλημα είναι ότι η φτωχή κατανάλωση οδηγεί στα όχι τόσο μεγάλα workouts έτσι η επιβλαβής κατανάλωση κάνει λυπημένος τη στάση των workouts μου. Από την κατεύθυνση κάνει. Πώς μπορεί όχι; Ι όχι στα πιό άγρια όνειρά κάποιου… που τρώνε ένα απέραντο χάμπουργκερ με ΟΛΑ και ένα βουνό του τυριού σε το πρόκειται να με εκλέξει την πρόοδο τόσο γρήγορα όσο ο ζωμός κάτω εδώ στην Ατλάντα… όχι πολύ γρήγορα.
Αλλά το Ι… ακριβώς παίρνει την ευχαρίστηση στα τρόφιμα! και έχω το α στο τέλος σκληρό όλα με να κάνω τα πράγματα στη μετριοπάθεια. Μια άλλη μερίδα του προβλήματος είναι ότι είμαι πραγματικά όμορφη «τακτοποίηση» αμέσως, και αντίθετα ασυνίθιστα πρέπει να σταματήσει σε 10 λίβρες. Αλλά είναι 10 λίβρες όλου του λίπους, το οποίο είναι πολύ και μπορεί σίγουρα να σας κάνει να φανείτε πολύ πιό αδύνατους. Εκπληκτικά, κατακόρυφα αν και άρχισα την πομπή εστιατορίων μου blog Δεν έχω κερδίσει οποιοδήποτε βάρος… που ο μυς έχει μετατοπιστεί πιθανώς κατά τη διάρκεια στο λίπος, αλλά η κλίμακα είναι ακόμα… που δεν είναι υλικό… αλλά αυτό δεν είναι όλη ανακριβής κακή.
Τόσο σίγουρα, ο στόχος είναι να ξυπνηθεί καλύτερος «ένας μέσος» μεταξύ της κατανάλωσης των καλών τροφίμων στα εστιατόρια και να μην γίνει κάποια παχιά αγελάδα νωθρότητας από το όλο αυτό… Είμαι πέρα από το χαρακτηριστικό εξοπλισμό «weightloss». Αντιλαμβάνομαι εκείνες τις infomercial αγγελίες για τα προγράμματα διατροφής/callisthenics και σκάβω τους ανθρώπους… και ο καθένας εκτός από τα «πρότυπα» μισθώνουν γιατί οι αγγελίες είναι… ακριβώς χαρακτηριστικό κοίταγμα σε με… ή όχι πραγματικά «λεπτός» ή «εγκαταστήστε» αρκετών για με στη φωνή, «καταπληκτική επιτυχία, φαίνονται μεγάλοι»… Εγώ είμαι ακλόνητος είμαι σκέψη πάρα πολύ υψηλός από την άποψη όπου το Ι είναι ανεπαρκές στο σώμα μου για να είναι… αλλά είναι εκεί πραγματικά ένα τέτοιο μέρος της χώρας; ah. Καθιερώνομαι υπάρχει αλλά δεν είμαι στην πλήρη στάση όπου είμαι θα αίσθηση κακή για να λείψω για να είμαι θαυμάσιος-ανθρώπινος και άνευ όρων σχισμένου και οποιαδήποτε άλλαδήποτε επίθετα θέλω να χτίσω εκεί. Είναι λογικό ότι ακόμα κι αν δεν είμαι πρόθυμος για να προδώσω πηγαίνετε αυτής της φοβίας, το Ι ειδικευμένο σε το όχι δίλημμα. Απόψε είναι εθελοντικός-με-ο-άχρηστος-παιδιά έτσι πάντα βλέπω ότι κανένα γεγονός τι, εγώ το λαμβάνει πραγματικά τιμιότητα κατοχές. Δίκαιος και τετραγωνικός να είστε σε ισχύ όπου μπορώ wriggle με αυτό το πρόβλημα εικόνας σωμάτων… μέσω φυσικά εγώ κάνω εντάξει στη ζωή.
Anyways. Είναι Τετάρτη και διασκεδάζουμε ακόμα 2 περισσότερες ημέρες μετά από σήμερα. Οι εβδομάδες δεν παίρνουν καθόλου λιγότερο σύνθετες για με έτσι υποθέτω ότι ενάρετος θα τυλίσω την άνθηση. Όλοι unconfined.