Η εισαγωγή μου
Γειά σου. Πέρα από ένα έτος πριν, δοκίμασα μια πολύ επιτυχή απώλεια βάρους, που χάνει 80 λίβρες σε τέσσερις μήνες. Δεδομένου ότι ήταν κατά τη διάρκεια ενός έτους, 14 μήνες συγκεκριμένα, και το βάρος είναι κλειστοί ακόμα, έχω αφιερώσει το χρόνο μου στη βοήθεια άλλων που αγωνίζονται με το βάρος τους. Σε αυτό το blog, θα τοποθετώ σε κανονική βάση τα μικρά πράγματα που έκανα ότι μου έχει την άδεια για να έχω μια μεγάλη και μόνιμη απώλεια βάρους. . Παραμονή που συντονίζεται…